SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

h bol

  • WIELKI ART O BICEPSACH I NIE TYLKO

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] powtarzającego się nacisku na mięsień (np. ciągnięcie przez długi czas ciężkich cykli budowania siły). Powoduje to w końcu naciągnięcie mięśnia, objawami jest obolałość, zazwyczaj nie występuje obniżenie siły mięśniowej, w związku z tym objawy te często są ignorowane. W przypadku podejrzenia naderwania/zerwania mięśnia należy [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-13 17:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedawno wyskoczył mi na podniebieniu pęcherz wypełniony czymś i strasznie boli ... Ból az sięga zębów z przodu . Pecherz cięgnie sie takim paskiem od zębów do górenej części podniebienia i ostro boli. Ludzie pomóżcie . juz go smarowałem różnym masciami płukałem usta różnymi środkami i nic

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 13731 Data: 2007-11-13 17:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompki w podporze tyłem

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Mam pytaine czy też odczuwacie bardzo silny ból w klatce piersiowej przy tym ćwiczeniu?? dodam że ćwicze z obciążeniem 20kg i nogi są troszke wyżej niż reszta tłowia.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2884 Data: 2007-11-13 17:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOL PIETY

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam tak jak w temacie napisalempo treningu nog poczulem bol w piecie tzn. nie zaraz tak okolo dwie trzygodziny po.Nie moge na nia wogole stanac bo boli jak cholera chodze na palcach.Moze ktos mial cos takiego co to moze byc?POZD.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-13 19:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból pleców

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    zrobiłem zdjecia rtg i wykazało to cytuje. "nieco węższa jest przestrzeń miedzykręgowa L5-S1 -dyskopatycznie?. Niewielkie zmiany przeciążeniowe w stawach miedzywyrostkowych pogranicza L-S." bardzo prosze o pomoc !!!czy to jest uleczalne? mam 23 lata ,prosze pomóżcie !!!!

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6229 Data: 2007-11-13 22:14:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • *** Kolka jelitowa *** Pomoze ktos?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] moze znajdzie sie ktos kto mial podobna sytuacje i bedzie w stanie pomoc mojej kobiecie,a wiec sprawa wyglada nastepujaco.. Dziewczyna ma 21 lat. Od urodzenia miewala bole brzucha,jej rodzice wspominaja ze czesto nie spala przez to w nocy i pomagaly jej tylko masarze brzucha. Przez wiekszosc swojego zycia dziewczyna borykala sie z tym [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-14 10:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból pleców - porady

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc, zaczalem cykl na mono vitala i po 2 tygodniach odczuwam bol w dolnej czesci plecow , czym to moze byc spowodowane? czy siadaja mi nerki od kreatyniny(metabolit kreatyny)??!! ktos mial podobny przypadek? jutro i tak jade zrobic badania moczu bo cos czuje ze cos niedobrego sie dzieje , a biore 10 g podzielone na 2 dawki.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5501 Data: 2007-11-14 23:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rwa kulszowa a zakwaszenie?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] byc zwiazane z zakwaszeniem organizmu. Chodzi mi o rodzicow. Caly dzien moga nic nie pic, warzyw i owocow praktycznie nie jedza, no i ostatnio skarza sie na dretwienie nog i bol stawow. Znajoma powiedziala, ze prawdopodobnie to rwa kulszowa. Proponowalam im zakup chrzastki rekina, ale teraz to sama nie wiem... Pomoze to cos? Bo jesli jest to [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2416 Data: 2007-11-16 13:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o radę - trening początkującego

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam oto opis sytuacji wg poradnika Michaila: 0. O MNIE + CEL: może najpierw jednak opiszę ten punkt, żeby można było łatwiej zrozumieć resztę ;) wiek: 29 (chyba nigdy nie jest za późno) wzrost: 190 waga: 82 typ budowy ciała: ektomorfik chyba w czystej postaci ;) jestem po prostu szczupły ale nie chudy. celem mojego treningu jest złapanie lekko [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2007-11-16 14:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból pleców

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Mam pytanie, z jakieś 2 może 3 miesiące temu zaczeły mnie boleć plecy(z boku)podejrzewam że to od zbyt dużego ciężaru przy robieniu motyli, no ale w sumie mogą być inne powody. Mimo że plecy bolały trenowałem dalej z jakiś miesiąc, wiem wiem głupota. Teraz nie trenuje z jakieś 3 tygodnie, ale trenuje na worku. Niby plecy przestały boleć, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1776 Data: 2007-11-16 17:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gdy chcę zrobić skręty tułowia w prawą stronę z całej siły to czuje taki dziwny ból.Nie jest to ból jakiś mocny czy coś tylko taki miejscowy.Jak zostaje w tej pozycji to boli.Jak staje normalnie to nic.Od zawsze jak napinałem np. motyl :D to czułem w tym miejscu jak by ktoś mnie dotykał ,jednak kiedyś po podciąganiu na drążku pojawił sie ten [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1694 Data: 2007-11-16 19:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dekę(organon). Biorę trzeci dzień po 3 tab metki dziennie bez piramidy. Od wczoraj mam takie dziwne uczucie ,że cos mnie kłuje w lewym sucie. Ale to niby nie swędzi, nie boli ale takie coś ,że nie jestem pewny czy sam sobie nie wymyślam tego bólu:/. Mam pytanie: jak zbadać czy mogą to być początki gino?? są jakieś pierwsze symptomy?? można [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1593 Data: 2007-11-18 15:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w prawej części klatki piersiowej. Ból jest do wytrzymania ale przeszkadza zwłaszcza w spaniu. Ból ciężko opisać i nie jest to raczej kłócie .. Przy lekkim oddychaniu trochę boli a jak mocno oddycham to bardzo boli. Dziś w nocy nie mogłem spać bo się nawet przewracać nie mogłem. Dopiero ból ustał jak około 5 rano położyłem się na lewą stronę [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 8246 Data: 2007-11-18 18:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to jest złamane żebro?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. W czwartek uderzyłem się w klatkę piersiową. Do tej pory przy niektórych ruchach tułowia odczuwam ból w okolicach lewej cześci klatki piersiowej.Przy oddychaniu nie boli. Czy to może oznaczać, że złamałem żebro? Zmieniony przez - tartarro w dniu 2007-11-19 07:29:21

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 7396 Data: 2007-11-19 07:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ząb

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    jakis czas temu wstajac rano poczulem bol w dolnej prawej 6. wlasciwe potemn przestalem mnie bolec... umylem pieknie zabki, rzulem gume. jednak po wyjsciu z pracy zaczal mnie strasznie bolec... bol nie przecodzil i zdecydowalem sie na cos przecibolowego. po podwojnej dawce przeszlo. jednak wiedzialem ze dalej cos jest nie tak. od nocy tego samego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2007-11-19 20:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalenie tłuszczu na samej diecie?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na początek dodam, że chodzi tutaj o starszą osobę, kobiete, wiek 41 lat. Mianowicie, czy można schudnąć na samej diecie, bez ćwiczeń? Małe problemy z kręgosłupem i kolanem, i nie może ćwiczyć. Czy jest taka możliwość, że schudnie? Ale straci tłuszcz, a nie mięśnie? Da rade w ogóle coś takiego na samej diecie? Płeć: Kobieta Wiek: 41 Waga: 61 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1800 Data: 2007-11-20 15:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Progression of the Bench

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] lat. Dostał swój pierwszy zestaw do ćwiczenia w wieku 8 lat i od tego momentu miał świra na punkcie siły. Najpierw ćwiczył, aby być większym, silniejszym i szybszym dla bejsbolu, piłki nożnej, czy innych sportów. W pewnym momencie zorientował się, że samo trenowanie sprawia mu wiecej radochy niż branie udział w wyżej wspomnianych sportach, wiec [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1851 Data: 2007-11-20 20:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] super dawki... Wszystkie poprzednie cykle przechodzilem normalnie z dobrym samopoczuciem , nie stety ten cykl jest dal mnie jak horror. W miejsce klocia mam niesamowite bole (bole zawsze mialem po klociu ale przechodzily po2-3 dniach) ktore utrzymuja sie do tygodnia, po dwoch dniach mam zawsze goraczke 38,5, w drugim tygodniu cyklu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2007-11-21 12:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból w mięśniu (naderwanie?)

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ( podczas wyciskania na ławeczce poziomej). W czasie samego wyciskania ból nie jest az tak dokuczliwy, ale jak odstawiam już sztangę to bezpośrednio po wyciskaniu strasznie boli, wykonuję więc krążenia ręką co tez powoduje ból ale bo chwili lekko ustępuje. Mam 175 cm wzrostu, 60 kg wagi i wyciskam na seryjki 57 kg, 3 serie po 10 powtórzeń, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2007-11-21 23:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zwyrodnienie barku, co zrobić?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, pytanie, jak w temacie czyli co mogę zrobić z wyrodnieniem barku, żeby wrócić na siłownie, bo jak na tą chwilę to ból dosyć mocno mnie ogranicza na siłowni, może jakieś odżywki/ sterydy? dodam tylko, że jak do tej pory brałem tylko odżywki ale słyszałem że niektóre sterydy mają zbawienny wpływ na stawy i kości?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4539 Data: 2007-11-22 05:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)